Turnamen Merdeka 1969 adalah edisi ke-13 turnamen sepak bolaTurnamen Merdeka. Turnamen ini diselenggarakan di Malaysia pada tanggal 30 Oktober hingga 9 November 1969. 8 tim berpartisipasi pada putaran final.
Indonesia menjuarai turnamen ini setelah menang atas Malaysia dengan skor 3–2 pada pertandingan final di Stadion Merdeka, Kuala Lumpur. Burma berada pada peringkat ketiga setelah mengalahkan Singapura dengan skor 9–0 dalam pertandingan perebutan tempat ketiga di tempat yang sama. Pemain IndonesiaSoetjipto Soentoro menjadi pencetak gol terbanyak dengan catatan 11 gol.
