Thomas Cairney lahir dan besar di Nottingham, Nottinghamshire, dari seorang ayah yang berasal dari Skotlandia, yang bekerja sebagai penambang dan kemudian sebagai supir taksi. Ia juga mengungkapkan bahwa ayahnya sering membawanya ke Skotlandia dan menonton Celtic bermain saat masih kecil. Ketika ia berusia sekitar 15 atau 16 tahun, ia bekerja di Barclays Bank selama dua minggu untuk magang, harus bekerja dari pukul 9 pagi hingga 5 sore dan mengenakan setelan jas dan dasi. Ia menggambarkan ini sebagai "dua minggu terburuk dalam hidupnya!".[4]