Kelahiran dan pekerjaan awal

Lamba lahir di Chandigarh dan awalnya muncul sebagai Ritu Pandey, adik perempuan dari protagonis wanita tituler di Desh Ki Beti Nandini (2013–14). Dia juga tampil di pertunjukan Balika Vadhu dan Diya Aur Baati Hum.

Terobosan (2015–2023)

Pada tahun 2015, Lamba menjadi pusat perhatian dengan perannya sebagai Vidya Ahem Modi dalam serial populer Saath Nibhaana Saathiya dan berlanjut hingga puncaknya pada tahun 2017.^[2]

Pada bulan April 2018, Lamba mendapatkan peran penting dalam serial Rishta Likhenge Hum Naya. Namun dia akhirnya memilih keluar dari pertunjukan karena berbagai perubahan dalam alur cerita.^[3]

Pada tahun 2021, ia kembali dengan Ek Duje Ki Parchai dari Anjan TV, di mana ia memerankan peran utama wanita Sandhya.

Sonam Terlihat di episode Pyaar Tune Kya Kiya Zing TV pada 23 Oktober 2021, sebagai Suman.

Pada tahun 2022, Sonam masuk ke Colors TV Sasural Simar Ka 2, memainkan peran Labuni.^[4]

Pada Agustus 2023, Sonam masuk serial televisi DD National “Jahaan Chaand Rehta Hai”, memainkan peran utama Kiran.^[5]