Awalnya Laban tertarik pada lukisan dan arsitektur, kemudian Laban mulai belajar tari di Paris.[2] Setelah itu Ia belajar koreografibalet dan mengarahkannya kepada beberapa festival seni, Laban juga mendirikan koreografi Institute di Zurich pada tahun 1915 dan kemudian mendirikan cabang di Italia, Prancis, dan Eropa Tengah.[2] Pada tahun 1928 ia menerbitkan Kinetographie Laban, metode praktis untuk merekam semua bentuk gerak manusia, sekarang dikenal sebagai Labanotation.[2] Pada tahun 1930 ia menjadi direktur Sekutu Negara Theatres of Berlin, pada saat itu Laban mempunyai banyak karya koreografer yang besar untuk paduan suara dan gerakan.[2] Teori Laban memiliki dampak yang besar di Eropa tengah.[1]