Mimpi sadar (Inggris: Lucid dream) adalah sebuah mimpi ketika seseorang sadar bahwa ia sedang bermimpi. Istilah ini dicetuskan oleh psikiater dan penulis berkebangsaan Belanda, Frederik (Willem) van Eeden (1860–1932).^[1] Ketika mimpi sadar, si pemimpi mampu berpartisipasi secara aktif dan mengubah pengalaman imajinasi dalam dunia mimpinya.^[2] Mimpi sadar dapat terlihat nyata dan jelas.^[3]

Sebuah mimpi sadar dapat muncul melalui dua cara. Mimpi sadar akibat mimpi (dream-initiated lucid dream; DILD) berawal sebagai mimpi biasa, dan si pemimpi langsung menyimpulkan bahwa ia sedang bermimpi, sementara mimpi sadar akibat terjaga (wake-initiated lucid dream; WILD) terjadi ketika si pemimpi pindah dari keadaan terjaga biasa ke keadaan bermimpi tanpa mengalami ketidaksadaran.

Mimpi sadar telah diteliti secara ilmiah dan keberadaannya sudah diakui.^[4][5]

Tokoh penting

Ilmuwan

• Celia Green - buku ilmiah pertama, Lucid Dreams, 1968
• Stephen LaBerge
• Allan Hobson
• Keith Hearne
• Paul Tholey

Pemimpi sadar

• Alan Worsley - orang pertama yang menggunakan gerakan mata untuk menandakan permulaan mimpi sadar (eksperimen Keith Hearne).
• Nikola Tesla
• Christopher Nolan
• Alejandro Jodorowsky
• Richard Feynman^[6]

Lihat pula

• Proyeksi astral
• Argumen mimpi
• Pertanyaan mimpi
• Hemi-Sync
• Daftar buku harian mimpi
• Orfisme (agama)
• Pramimpi sadar
• Psikedelik
• Realita rekayasa
• Kelumpuhan tidur
• Yoga Nidra – praktik yoga tidur
• A gólyakalifa (Stork Caliph, 1913), novel oleh penulis Hungaria Mihály Babits tentang seorang remaja yang menjalani hidup paralel dalam mimpinya
• Dreamside, buku fiksi karya Graham Joyce tentang mimpi sadar.
• Inception, film fiksi tentang mimpi sadar bersama yang dimunculkan oleh teknologi.
• Paprika, film fiksi tentang mimpi yang diawasi secara teknologi untuk keperluan psikoterapi.
• The Art of Dreaming, buku oleh Carlos Castaneda, dipaparkan oleh penulisnya sebagai sebuah autobiografi.
• The Science of Sleep, film tentang mimpi sadar dan gangguannya terhadap dunia nyata
• Vanilla Sky, film tentang mimpi sadar yang dimunculkan oleh obat-obatan.
• Waking Life, film tentang seorang pemimpi sadar

Catatan kaki

Bahan pustaka

• Barton, Mary E. (2008). Soul Sight: Projections of Consciousness and Out of Body Epiphanies. ISBN 978-0-557-02163-5.
• Brooks, Janice (2000). The Conscious Exploration of Dreaming. Bloomington, IN: 1st Books Library. ISBN 1-58500-539-8.
• Castaneda, Carlos. The Art of Dreaming. New York: HarperCollins, 1993.
• Conesa-Sevilla, Jorge (2004). Amazon.com, Wrestling With Ghosts: A Personal and Scientific Account of Sleep Paralysis—and Lucid Dreaming. Philadelphia, PA: Xlibris. ISBN 978-1413446685.
• Conesa-Sevilla, Jorge (2003). Sleep Paralysis Signaling (SPS) As A Natural Cueing Method for the Generation and Maintenance of Lucid Dreaming. Presented at The 83rd Annual Convention of the Western Psychological Association, May 1–4, 2003, in Vancouver, BC, Canada..
• Conesa-Sevilla, Jorge (2002). Sleepandhypnosis.org Isolated Sleep Paralysis and Lucid Dreaming: Ten-year longitudinal case study and related dream frequencies, types, and categories. Sleep and Hypnosis, 4, (4), 132-143..
• de Saint-Denys, Hervey (1982). Dreams and How to Guide Them. London: Duckworth. ISBN 0-7156-1584-X.
• Gackenbach, Jayne (1988). Conscious Mind, Sleeping Brain. New York: Plenum Press. ISBN 0-306-42849-0.
• Garfield, Patricia L. (1974). Creative Dreaming. New York: Simon and Schuster. ISBN 0-671-21903-0.
• Godwin, Malcolm (1994). The Lucid Dreamer. New York: Simon & Schuster. ISBN 0-671-87248-6.
• Green, Celia (1968). Lucid Dreams. Oxford: Institute of Psychophysical Research. ISBN 0-900076-00-3.
• Green, Celia (1994). Lucid Dreaming: The Paradox of Consciousness During Sleep. London: Routledge. ISBN 0-415-11239-7.
• LaBerge, Stephen (1985). Lucid Dreaming. Los Angeles: J.P. Tarcher. ISBN 0-87477-342-3.
• LaBerge, Stephen (1991). Exploring the World of Lucid Dreaming. New York: Ballantine Books. ISBN 0-345-37410-X.
• McElroy, Mark (2007). Lucid Dreaming for Beginners: Simple Techniques for Creating Interactive Dreams. Woodbury, Minn.: Llewellyn Publications. ISBN 978-0-7387-0887-4.
• Oldis, Daniel (1974). "Lucid Dreams, Dreams and Sleep: Theoretical Constructions". Univ. of South Dakota. Plain Label Books. ISBN 978-1-60303-840-9.^{[pranala nonaktif permanen]}
• Oldis, Daniel (March 2010). "Multi-Player Dream Games" (PDF). Lucid Dream Exchange. 54: 5–6. Diarsipkan dari asli (PDF) tanggal 2011-06-23. Diakses tanggal 2011-04-20.
• Robert Waggoner (2008). Lucid Dreaming Gateway to the Inner Self. Needham, Mass.: Moment Point Press. ISBN 978-1-930491-14-4.
• Wangyal Rinpoche, Tenzin (1998). Tibetan Yoga Of Dream And Sleep. Ithaca, NY: Snow Lion Publ. ISBN 1-55939-101-4.
• Warren, Jeff (2007). "The Lucid Dream". The Head Trip: Adventures on the Wheel of Consciousness. Toronto: Random House Canada. ISBN 978-0679314080.
• Yuschak, Thomas (2006). Advanced Lucid Dreaming – The Power of Supplements. United States?: Lulu Enterprises. ISBN 978-1-4303-0542-2.
• Mnemonic Induction of Lucid Dreams (MILD)
• Wake-back-to-bed (WBTB)

Pranala luar

Wikibooks memiliki buku di:

Lucid Dreaming

• A look at four psychology fads
• Lucid Dreams di Curlie (dari DMOZ)

Artikel bertopik psikologi ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat membantu Wikipedia dengan mengembangkannya.

• l
• b
• s