Hamstring
Tampilan berputar dari otot hamstring
Rincian
Origo	tuberositas iskium, linea aspera
Insersio	tulang kering, tulang betis
Arteri	arteri gluteal inferior, arteri profunda femoris
Saraf	saraf skiatik nerve (saraf tibialis dan saraf fibularis umum)[1][2]
Aksi	fleksi lutut, ekstensi pinggul
Antagonis	Otot rektus femoris
Pengidentifikasi
MeSH	D000070633
Daftar istilah anatomi otot [sunting di Wikidata]

Hamstring adalah salah satu dari tiga otot paha posterior dalam anatomi manusia antara pinggul dan lutut: dari medial ke lateral, semimembranosus, semitendinosus dan biseps femoris.^[3][4]

Etimologi

Kata "ham" berasal dari kata Inggris Kuno ham atau hom yang berarti "lekukan" atau "cekungan lutut", dari dasar bahasa Jermanik yang berarti "bengkok".^[5] "String" mengacu pada tendon, dan dengan demikian tendon seperti tali pada otot hamstring terasa di kedua sisi belakang lutut.^[6]

Kriteria

Kriteria umum dari otot hamstring adalah:

1. Otot harus berasal dari tuberositas iskial.
2. Otot harus melekat di atas sendi lutut, di tulang kering atau di tulang betis.
3. Otot akan dipersarafi oleh cabang tulang kering dari saraf skiatik.
4. Otot akan berpartisipasi dalam fleksi sendi lutut dan ekstensi sendi pinggul.

Otot-otot yang memenuhi keempat kriteria tersebut disebut hamstring sejati.
Adduktor magnus hanya mencapai tuberkel adduktor femur, tetapi termasuk dalam kelompok hamstring karena ligamen kolateral tibialis sendi lutut secara morfologis merupakan tendon yang mengalami degenerasi dari otot ini. Ligamen tersebut melekat pada epikondilus tengah, dua milimeter dari tuberkel adduktor.

Struktur

Tiga otot paha posterior (semitendinosus, semimembranosus, biseps femoris) menekuk (membengkokkan) lutut, sedangkan semua kecuali biseps femoris meluruskan (ekstensi) pinggul. Ketiga hamstring "sejati" melintasi sendi pinggul dan lutut, dan oleh karena itu terlibat dalam fleksi lutut dan ekstensi pinggul. Kepala pendek biseps femoris hanya melintasi satu sendi (lutut) dan oleh karena itu tidak terlibat dalam ekstensi pinggul. Karena asal dan persarafannya berbeda, terkadang otot ini dikecualikan dari karakterisasi "hamstring".^[7]

Sebagian dari adduktor magnus kadang-kadang dianggap sebagai bagian dari otot hamstring.^[7]

Fungsi

Otot hamstring melintasi dan bekerja pada dua sendi, yakni pinggul dan lutut, dan karenanya disebut otot biartikular. Otot hamstring berkontraksi ketika lutut ditekuk atau ketika pinggul diluruskan, dan memanjang ketika lutut diluruskan.

Semitendinosus dan semimembranosus meluruskan pinggul ketika batang tubuh diam; mereka juga menekuk lutut dan memutar tungkai bawah ke arah medial (ke dalam) ketika lutut ditekuk.

Kepala panjang bisep femoris meluruskan pinggul, seperti ketika mulai berjalan; baik kepala pendek maupun panjang menekuk lutut dan memutar tungkai bawah ke arah lateral (ke luar) ketika lutut ditekuk.

Otot hamstring memainkan peran penting dalam banyak aktivitas sehari-hari seperti berjalan, berlari, melompat, dan mengendalikan beberapa gerakan pada otot gluteus. Dalam berjalan, otot hamstring sangat penting sebagai antagonis otot kuadriseps dalam memperlambat ekstensi lutut.

Signifikansi klinis

Cedera lari dalam olahraga

Cedera lari yang umum terjadi di beberapa cabang olahraga, peregangan hamstring yang berlebihan terjadi akibat fleksi pinggul yang luas saat lutut dalam keadaan lurus. Selama sprint, cedera hamstring dapat terjadi akibat ketegangan otot yang berlebihan selama kontraksi eksentrik di akhir fase ayunan kaki.^[4][8] Insiden keseluruhan cedera hamstring pada olahragawan dan penari profesional adalah sekitar dua per 1000 jam pertunjukan. Dalam beberapa cabang olahraga, cedera hamstring terjadi pada 19% dari semua cedera olahraga, dan mengakibatkan rata-rata kehilangan waktu kompetisi selama 24 hari.^[4]

Pencitraan

Pencitraan otot hamstring biasanya dilakukan dengan ultrabunyi dan/atau MRI.^[9] Otot biseps femoris paling sering mengalami cedera, diikuti oleh semitendinosus. Cedera semimembranosus jarang terjadi. Pencitraan berguna dalam membedakan tingkat ketegangan, terutama jika otot benar-benar robek.^[10] Dalam kondisi ini, tingkat dan derajat retraksi dapat ditentukan, yang berfungsi sebagai peta jalan yang berguna sebelum pembedahan apa pun. Mereka yang mengalami cedera hamstring dengan panjang lebih dari 60 mm (2,4 inci) memiliki risiko kekambuhan yang lebih besar.^[11]

Referensi

Pranala luar

• MRI Images demonstrating avulsion fracture of the hamstring muscle origin Diarsipkan 2020-03-27 di Wayback Machine.