Pembagian wilayah

Kecamatan Air Upas terbagi menjadi 9 desa, diantaranya:^{[1]: 28–29 [2]}

• Desa Air Durian Jaya
• Desa Air Upas
• Desa Banda Sari
• Desa Gahang
• Desa Harapan Baru
• Desa Mekar Jaya
• Desa Membuluh Baru
• Desa Sari Bekayas
• Desa Sukaria